یادداشت

عادت مثبت، کارها و رفتارهای مثبت و مفیدی هستند که ما به‌راحتی آن‌ها را انجام می‌دهیم یا حداقل در انجام‌شان احساس سنگینی و کلافگی نمی‌کنیم.

«موفقیت»، «خوشبختی» و «سعادتِ» زندگی را کیه که دوست نداشته باشد؟! همهٔ ما در صبح و شام زندگی به دنبال تحقق این کلمات خوش‌آهنگ و زیبا در زندگی هستیم.